Diese Woche gibt es nicht viel zu lesen – dafür etwas zum Hören und Entspannen. Mit der eingebetteten Tondatei (Browseransicht) lade ich Dich auf eine Fantasiereise ein – zu Deinem Polarstern. Wenn uns im Außen alles um die Ohren fliegt, ist es besonders wichtig, innere Ruhe zu finden.
Wem die Zentrierung fehlt, für den wird jeder Balanceakt zum Kraftakt.
Damit dies für Dich nicht so wird, hönn‘ Dir Zeit für Dich und such Dir am besten einen Ort, an dem Du abschalten kannst und für ca. 10 Minuten ungestört bist – um Dich zu zentrieren.
Kopfhörer auf – Tondatei anklicken und genießen.
Gute Reise und einen funkelnden Sonntag,
Deine Birgit